Følg Nygaard Smykker

Dit personlige smykke - Feel Free to be you

Lider du også af IDT?

Min IDT opstod ret kort tid efter at jeg havde fået mine børn.

Jeg havde aldrig forestillet mig at det skulle ramme mig og der gik lang tid inden jeg for alvor erkendte at det faktisk var det jeg led af.

Indrømmet –  IDT er et ord jeg selv har opfundet – Ikke Definerbar Tristhed.

Det er vel den bedste måde jeg kan forklare det på.

Den der tristhed der bare lå som en tung dyne over mig.
Den der klamme følelse af aldrig at være rigtig glad.
Den der tanke om at alt ligesom bare var totalt leverpostej og sutsko.
Den der tilbagevendende tanke om at der måtte være noget mere for mig derude.
Den der træthed og håbløshed som bare hele tiden var tilstede.

Allerværst – den der forfærdelige skamfølelse over at have IDT.

Jeg tænkte: Hvad fanden er der galt med mig?

Jeg har ALT – to skønne børn, en dejlig mand, bedsteforældre som forguder deres børnebørn, masser af gode venner og bekendte, godt job, hus i et godt kvarter, mulighed for ferie rejser……….

Alligevel er jeg ikke rigtig glad.

Hvordan kan man være så utaknemmelig – det er virkelig pinligt og skamfuldt.

Det var super let for mig at give min mand skylden for min tilstand, han var ligesom bare forkert uanset hvad han gjorde og sagde.

Jeg synes det var vildt hårdt at have to små børn med kun 16 måneders alders forskel.

Mit job var i øvrigt også for krævende og helt forkert.

Jeg sad fast i den der følelse af ikke definerbar tristhed i rigtig lang tid.

Indtil jeg startede i forløb hos en fantastisk mentor.

En mentor jeg ofte sender en venlig og taknemmelig tanke.

Jeg er selv gået vejen, faktisk har jeg selv fundet vejen, men kun fordi hun tog mig i hånden.

Det har ikke været et quick fix – faktisk, så er det nu snart 4 år siden jeg startede i forløb.

Færdig, det bliver jeg aldrig, men jeg kan love for at det er MEGET sjovere at være mig i dag end det nogensinde har været.

Jeg kommer aldrig til at lide af IDT igen – jeg tager hånd om mine følelser og mine behov lang tid før jeg bliver suget ned i det hul igen.

Jeg ved at hvis jeg tager mig selv og mine behov alvorligt, så får jeg et meget større overskud og en meget større glæde i mit liv.

Vigtigst af alt: jeg tager ansvaret for mit liv over til mig selv.

Jeg forventer ikke at andre skal redde mig.

Selvfølgelig har jeg dage og perioder hvor jeg glemmer at tage vare på mig selv – simpelthen fordi det ligger så fastforankret i min DNA bare at knokle på og glemme mig selv.

Nu har jeg bare et værktøj til at komme videre.

Et værktøj, som altid hjælper mig.

Et værktøj, som jeg kalder ‘Sæt dig selv fri – fra presset til powerfuld’.

Lige nu kan du helt uforpligtende skrive dig op til at høre mere om mit forløb, som udover 5 helt konkrete steps også giver dig 5 unikke armringe, med power sætninger, som passer til hvert step.

Så hvad siger du?

Skal jeg tage dig i hånden og give dig alle mine bedste fif til at skabe en hverdag du elsker?

Ja tak, tag mig i hånden og fortæl mig mere >>>>>>>>

Den første mail lander i din mailbox i næste uge – indtil da, så husk at tage vare på dig selv – du ved bedst hvordan.

Pas på dig og vær sød ved dig.

De kærligste hilsner
Nina

PS: Det handler ikke om at være totalt egoistisk og være ligeglad med børn og mand. Sommetider er det de helt små ting der kan gøre en forskel.

Nina Nygaard

Du kunne måske også være interesseret i disse indlæg

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk